「世界一幸福」なデンマーク人 幸せの秘訣は◯◯?

2018/03/12

欧米で一大ブームとなっている「ヒュッゲ」。世界一幸福と言われるデンマーク人の「DNAの一部」とも言われる独自の生活習慣とは？　世界の“子育て事情”をお届けするワールド・ダッド・ジャーナル！

欧米でブームになった“ヒュッゲ”
日本でも取り入れる人増加中!

「世界一幸福な国民」といわれるデンマーク人。その幸せの秘訣が「ヒュッゲ」という概念だ。

デンマーク語で「気を遣わずにくつろげる時間や空間」のような意味を表す。基本は“家で過ごす”こと。家族や親しい友人とゆっくり食事を楽しんだり、温かい飲み物を飲みながら読書をしたり。部屋にキャンドルを灯し、のんびり過ごすだけでも十分ヒュッゲなのだそう。

昨年あたりから欧米でブームとなり、20冊以上の関連本が刊行された。日本でもヒュッゲについて書いた本が次々と出版され、そのライフスタイルが少しずつ広がっている。

この冬は家族や友人と、我が家でヒュッゲなひとときを過ごしてみてはいかがだろう。

ヒュッゲを「DNAの一部」とまで表現するデンマーク人もいるそう

FQ JAPAN VOL.45（2017-18年冬号）より転載

Text » YUKINOBU KATO